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什麼是季節性憂鬱？+ 11 種緩解方法

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作者： Leigh Siergiewicz，自然療法醫生
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膠原蛋白：種類、益處及使用小秘方

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作者： Audrey Ross，自然療法醫生，藥草學碩士
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紫錐菊的5大健康益處

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作者： 梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）
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薑黃：這種強大的香料有助於運動表現嗎？

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作者： 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士
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爲什麼您應該關心您的雌性荷爾蒙和腸道健康荷爾蒙聯系

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作者： 洛裏·謝梅克博士（Dr. Lori Shemek），心理學博士，認可營養諮詢師（CNC）
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利用牛至油提升整體健康

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作者： iHerb員工作者
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6款高鈣無乳製品食譜

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作者： iHerb員工作者
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蜂花粉對健康的上佳益處

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）
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如何通過提高自噬來延長壽命

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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微生物群是什麼？機體抵抗能力如何受其影響？

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作者： Melissa Anzelone自然療法醫生
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更年期：常見症狀 + 10 款特好營養補充劑

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）
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支鏈氨基酸補劑是否有助於緩解肌肉酸痛？

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作者： 吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）
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