您的首選項已更新。如需臨時更改您的賬戶設置，前往
提示，您可以隨時更新您的首選國家/地區或語言
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
點擊以閱讀我們的無障礙聲明
抗曬產品第二件半價
選購健康必備品
購物滿 HK$300.00 免運費
checkoutarrow
膳食補劑
運動營養
沐浴
美容美妝
食品百貨
健康家居
嬰童用品
寵物用品
品牌 A-Z
健康主題
特惠
暢銷
試用
新產品
健康中心
健康中心

健康中心
首頁
類別
極受歡迎
健康
健身
營養
美容美妝
內容類別
文章
影片
內容小組
健康專家

傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

查看所有健康專家

傑克·伯利是一名全職健身作家，同時也是一名體能與健身訓練認可專家。他擁有運動科學碩士學位和學士學位。 過去十年中，傑克與各種客戶合作，通過面授和遠程方式，協助客戶優化體能和健康。


作者 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）

   
Article Icon
什麼是逆向節食？ 下面是一位體能教練給出的正確方法

什麼是逆向節食？ 下面是一位體能教練給出的正確方法

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
21,157 閱覽
Article Icon
有助減輕肌肉酸痛的6種食物與補充劑

有助減輕肌肉酸痛的6種食物與補充劑

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
67,643 閱覽
Article Icon
來自力量教練的訓練前營養建議

來自力量教練的訓練前營養建議

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
28,674 閱覽
Article Icon
體能教練與大家分享在劇烈訓練之前和之後該吃些什麼

體能教練與大家分享在劇烈訓練之前和之後該吃些什麼

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
46,728 閱覽
Article Icon
β-丙氨酸可以如何提昇運動表現？

β-丙氨酸可以如何提昇運動表現？

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
102,592 閱覽
Article Icon
利於鍛煉恢復的理想營養習慣

利於鍛煉恢復的理想營養習慣

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
15,282 閱覽
Article Icon
3 個營養誤區需要消失...永遠消失

3 個營養誤區需要消失...永遠消失

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
6,732 閱覽
Article Icon
體能教練分享3款簡單美味的蛋白奶昔食譜

體能教練分享3款簡單美味的蛋白奶昔食譜

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
110,579 閱覽
Article Icon
三種幫助促進關節健康和活動能力的營養素

三種幫助促進關節健康和活動能力的營養素

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
33,816 閱覽
Article Icon
爲什麼一個力量教練用電解質和待辦事項清單來開始他的一天？

爲什麼一個力量教練用電解質和待辦事項清單來開始他的一天？

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
9,435 閱覽
Article Icon
力量教練分享優化自身體重鍛煉的建議

力量教練分享優化自身體重鍛煉的建議

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
33,158 閱覽
Article Icon
支持肌肥大的3種上佳補充劑

支持肌肥大的3種上佳補充劑

作者： 傑克·伯利（Jake Boly），認可體能訓練專家（CSCS）
89,175 閱覽

免責聲明

上述聲明尚未經美國食品與藥品管理局審查。本產品不具預防疾病或治療功能，不能取代藥物，不被用於診斷、治療、治癒、支持或緩解任何疾病。