沐浴和美容產品中應避免的9種成分

作者： Sarah Baker，CHN

人們越來越重視檢視食物和穿戴物品的標籤，這種做法不會很快消失。 隨著我們越來越意識到塗抹在皮膚上的各種物質是如何被人體吸收的，我們也越來越意識到美容產品中許多常用化學物質的潛在危害。

為了幫助您了解清潔美容 的世界， 這裡列出了您應該避免在產品中使用的成分。 留意這些化學物質，並尋找不含 硫酸鹽-、 對羥基苯甲酸酯-、 香精- 和鄰苯二甲酸酯的產品。

香氛

你知道嗎？法律並沒有強制公司公開香水成分。 由於香料成分屬於機密資訊或商業機密，通常會省略。 香水中使用的成分與呼吸問題、皮膚炎、生殖系統問題和過敏有關。 盡可能選擇無香精的美容產品。

鄰苯二甲酸酯

這些類型的成分存在於大多數香水中（因此它們在護膚香精中很受歡迎），可能會對身體的各種系統造成極大的干擾。 鄰苯二甲酸酯不僅存在於香水中，還存在於指甲油、嬰兒玩具（這類玩具在加州是被禁止的）、乳液、髮膠和各種護膚品中。 請查看成分錶中是否含有鄰苯二甲酸二丁酯和鄰苯二甲酸二乙酯。 鄰苯二甲酸酯已被證明會損害女性生殖系統，如果大量使用，甚至可能導致出生缺陷。

礦物油

礦物油存在於嬰兒油、凝膠和身體保濕劑中，是護膚品中常見的防腐劑，因為它有助於鎖住水分並防止產品變質。 它被認為是一種致癌物——這意味著它具有致癌特性——並且是石油的副產品，用於製造汽油。 檢查不含防腐劑的 產品的成分錶，以避免含有這種物質。

對羥基苯甲酸酯

另一種常見的防腐劑，用於防止產品中酵母或黴菌的生長，對羥基苯甲酸酯存在於粉底、洗面乳、沐浴露、除臭劑和乳液等化妝品中。 對羥基苯甲酸酯會擾亂雌激素水平，從而對荷爾蒙水平產生負面影響，這可能會導致女性出現健康問題。 尋找標有異丙醇、異丁醇或帶有後綴 -paraben 的成分，併購買標有 不含對羥基苯甲酸酯的產品。

三氯生

三氯生是一種內分泌幹擾成分，存在於牙膏、洗手液、化妝品和除臭劑中。 它還可能損害免疫系統，甚至影響肌肉功能。 三氯生甚至可能有助於產生抗抗生素細菌。

5 氧苯酮 4

這種有害成分被人體吸收後也像雌激素一樣發揮作用，可能導致子宮內膜異位症。 它是許多防曬霜中極其常見的成分，因此請尋找不含化學成分的替代品，例如只含有二氧化鈦和氧化鋅的產品。

甲醛

這種類型的防腐劑可以阻止細菌的生長，但也被認為是一種致癌物質。 許多人使用它後會出現過敏反應，而且它還存在於許多美容產品中，如指甲油、洗髮精和護髮素、眼影和沐浴露。

十二烷基硫酸鈉

這種硫酸鹽會導致眼睛損傷、口腔潰瘍、荷爾蒙性痤瘡和皮膚刺激，存在於牙膏、漱口水、粉底、沐浴露、洗面乳和洗髮精中。 它是許多產品中產生「泡沫」的成分，並起到表面活性劑的作用。 請查看產品包裝上標示的「不含SLS的 」選項。

對苯二酚

這種有害成分被用於各種色素沉著過度精華液和乳霜。 氫醌是一種 亮膚 產品，它是一種人工皮膚美白劑，可以減少皮膚中的黑色素。 它也被認為是一種致癌物和神經毒素，並且與過敏有關。

所以下次你逛保養品區的時候，要注意標籤上的成分類型，並且總是選擇標示不含 對羥基苯甲酸酯、 硫酸鹽和 香料的產品。