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3 種富含促進健康多酚的補充品：綠茶、葡萄籽和松樹皮提取物

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作者： Scott Buesing，自然療法醫生
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阻力訓練的最佳食物和補品

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作者： Dr. Joshua Nackenson, M.D.
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研究有助解開體重管理的秘密

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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熱可可：一種意想不到的鍛煉後超級食品

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作者： iHerb員工作者
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4款超級有益健康的素食曲奇食譜

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作者： iHerb員工作者
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保持牙齒自然清潔的8個提示

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作者： Kate Henry醫生（自然療法）
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極好的生酮飲食甜味劑和4種簡單的甜點

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作者： 洛裏·謝梅克博士（Dr. Lori Shemek），心理學博士，認可營養諮詢師（CNC）
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在線購買天然產品需要注意什麼？

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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具有優效健康益處的6種祕魯Superfood

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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支鏈氨基酸補劑是否有助於緩解肌肉酸痛？

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作者： 吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）
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利用牛至油提升整體健康

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作者： iHerb員工作者
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你應該服用益生菌嗎？ 受歡迎原因、食物、對免疫系統的益處等

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作者： Leigh Siergiewicz，自然療法醫生
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