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3 種有益情緒補充劑：檸檬香蜂草、L-茶氨酸、鎂 + 其益處

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從有益心臟到防御氧化：石榴萃取物的5大健康益處

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酶具有多方面的優效健康益處

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自然療法醫生認爲應每天實踐的4個特有益健康的習慣

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天然草本補劑纈草根的6大益處：舒解情緒、優化睡眠等

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5大優效植物根類補劑

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輔酶Q10的多項健康益處：優化心臟健康、提升能量、防御氧化等

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咖啡萃取因子的常見戒斷症狀及6種可能有益的補劑

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適合孕媽媽和寶寶的優選產前維生素

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作者：薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

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甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

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作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

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油拔法及其健康益處

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