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健康專家

凱蒂·基薩內（Katie Kissane），理學碩士（MS）, 注冊營養師（RD）, 美國運動營養學委員會認可營養師（CSSD）。

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凱蒂·基薩內（Katie Kissane），理學碩士（MS）, 注冊營養師（RD）, 美國運動營養學委員會認可營養師（CSSD），是一名經美國運動營養學委員會認可的運動營養學方面的專家，在許多營養領域擁有豐富的經驗，包括糖代謝病、食物敏感/不耐受和飲食失調等。她擁有科羅拉多大學運動學學士學位、科羅拉多州立大學食品科學和人體營養學碩士學位。 凱蒂是NoCo Sports Nutrition的創始人，她與各種運動員合作，包括青年運動員、大學生運動員和職業運動員。她目前還是美國奧委會運動營養師注冊處的成員，同時作爲一名運動員，她對運動員面臨的諸多挑戰有着獨到理解。


作者 凱蒂·基薩內（Katie Kissane），理學碩士（MS）, 注冊營養師（RD）, 美國運動營養學委員會認可營養師（CSSD）。

   
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支鏈氨基酸（BCAAs）對健身的益處

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作者： 凱蒂·基薩內（Katie Kissane），理學碩士（MS）, 注冊營養師（RD）, 美國運動營養學委員會認可營養師（CSSD）。
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如何縮短鍛煉後的恢復時間

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生酮飲食者的運動鍛煉

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膠原蛋白用於恢復配方

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作者： 凱蒂·基薩內（Katie Kissane），理學碩士（MS）, 注冊營養師（RD）, 美國運動營養學委員會認可營養師（CSSD）。
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鍛煉後補充電解質的方法

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揭秘高脂肪的生酮飲食

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肌肉大小和力量：瞭解差異

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