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骨湯有益於胃部健康

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iHerb特約撰稿人 發佈日期 2018年10月30日

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骨頭湯 為許多不同的身體系統提供營養，也可用於增強胃腸道健康。 在世界各國，它已被用作治療多種疾病的天然藥物數千年之久。

麩質敏感、感染、壓力和毒素累積都會損害消化道脆弱的保護性黏膜內壁。 這種惡化會導致一種被稱為腸漏症的疾病。 由於胃黏膜的通透性增加，食物顆粒、微生物和有害化學物質能夠穿過胃黏膜。 人體的免疫系統將這些物質視為攻擊並做出相應反應，從而導致發炎和疼痛。 骨湯中天然存在的明膠和其他化合物有助於修復胃黏膜。

這種自製肉湯對促進腸胃健康非常有益。 此外，California Gold Nutrition BoneBrothUP 也添加了 透明質酸 和 維生素 C ，使肌膚健康水潤。 它還富含 7 種氨基酸，有助於促進皮膚、頭髮和指甲的健康。 這種肉湯粉不含麩質、基因改造成分或大豆。

簡易快速骨湯

材料：

做法：

  1. 將所有材料放入 2 誇脫的平底鍋中。
  2. 用小火慢燉肉湯，直到蔬菜變軟。
  3. 盛出所需份量，將剩餘的肉湯裝入罐中冷凍，以備後用。

免責聲明： 本聲明未經美國 FDA 評估。此等產品不用於診斷、緩解或預防任何疾病或重現健康用途。

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