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Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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Ellen博士是一名心理學家、注冊營養師、國家委員會認可健康與養生教練、靈氣大師（Reiki Master）和正念自我關懷導師。作爲中年耳語者™（Midlife Whisperer），她幫助女性提升活力，致力於讓女性煥發充沛精力、充滿自信，並擁有清晰頭腦，讓女性的下一人生篇章變得更加美好。她擁有超過25年的諮詢、輔導和療愈經驗，並融會貫通於她的整體實踐之中，幫助他人帶來積極改變。她已出版五本著作，同時爲《悅己SELF》、《美好住宅與庭院》、《時尚好管家》等雜志撰稿。她的新書：《搖滾中年：7步改變自我，讓人生的下一篇章更加美好》。

作者 Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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太極的8大健康益處

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作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

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