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極受歡迎

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亞精胺的驚人益處：食物來源、長壽、心臟健康等

亞精胺的驚人益處：食物來源、長壽、心臟健康等

作者： 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士
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自然療法醫生剖析如何緩解倦怠和壓力。

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作者： Scott Buesing，自然療法醫生
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心血管健康

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
25,298 閱覽
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經前綜合症（PMS）症狀的自然緩解

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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讓食物更健康和美味的三種香料

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作者： iHerb員工作者
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如何實踐良好的睡眠衛生 + 能讓你一夜安眠的3種天然產品

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作者： 妮可·克雷文（Nicole Craven）博士，醫級博士
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綠茶和姜茶等8種流行茶飲及其健康益處

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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千真萬確的理想零食：海藻的4個好處

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作者： 坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）
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初識接骨木：關於其益處、用途和副作用的多面指南

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作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）
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香料如何緩解炎症和有益健康

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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你應該補充蛋白質嗎？以下是三個主要的好處

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作者： Stephanie Pi，理療醫生
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8個富含蛋白質的超快食譜

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作者： iHerb員工作者
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