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全部文章 / 健康養生/膳食補劑

膳食補劑

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膽鹼是什麼？這種養分有助促進健康的6大原因

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作者： Kate Henry醫生（自然療法）
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鈣: 骨骼健康的上佳補充

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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九種主要中藥材

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作者： 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士
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薑黃素──幫助凍齡的理想補充品

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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奶薊：支持肝臟健康的上佳補充

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作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）
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薑黃的使用方法: 益處、關節健康和劑量

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作者： Gabriel Espinoza醫生
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感到能量不足嗎？ 以下是5種對線粒體健康有益的補充品

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作者： Melissa Anzelone自然療法醫生
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鉀的5分鐘指南：益處、缺乏症以及更多資訊

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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十大阿育吠陀草本植物及其健康益處

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作者： 埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士
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6種經過研究的維生素D益處

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作者： Leigh Siergiewicz，自然療法醫生
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5分鐘指南：槲皮素對健康和免疫系統的益處

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作者： 邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師
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如何設計每天的補充劑方案

如何設計每天的補充劑方案

作者： 謝弗·莫克醫生（Dr. Shaffer Mok），醫級博士
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