健康中心 | iHerb

嗨

我的帳戶

健康中心

類別

內容類別

內容小組

最新發布:

如何選擇優質維生素和補充劑：完整指南

2025 年 05 月 08 日

了解如何通過第三方測試、安心性以及 iHerb 對質量和新鮮度的承諾來選擇高質量的補充劑。

如何選擇優質維生素和補充劑：完整指南

深度好文

1

脂質體維生素對健康是否更有益？

脂質體維生素對健康是否更有益？

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

82,293 閱覽

你應該知道的7種緩解炎癥食物和補充品

你應該知道的7種緩解炎癥食物和補充品

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

265,770 閱覽

自然療法醫生分享8款來自iHerb的家中常備食品

自然療法醫生分享8款來自iHerb的家中常備食品

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

55,491 閱覽

Should I Be Using Probiotics and Fermented Ingredients In My Skincare?

Should I Be Using Probiotics and Fermented Ingredients In My Skincare?

作者：美國皮膚異狀學會醫級博士：Afton（Chavez）Cobb醫生

1,954 閱覽

這種營養素可能是支持消化和皮膚健康的關鍵

這種營養素可能是支持消化和皮膚健康的關鍵

作者： Kate Henry醫生（自然療法）

21,552 閱覽

對在家健身有助益的十大補充品

對在家健身有助益的十大補充品

作者： Melissa Anzelone自然療法醫生

67,998 閱覽

健康專家

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

Dr. Eric Berg, D.C.

探索

煙酰胺單核苷酸（NMN）的健康益處：你想了解的一切

煙酰胺單核苷酸（NMN）的健康益處：你想了解的一切

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

86,413 閱覽

特常見的女性健康問題 + 上佳補充劑

特常見的女性健康問題 + 上佳補充劑

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

87,700 閱覽

蜂花粉對健康的上佳益處

蜂花粉對健康的上佳益處

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

37,121 閱覽

如何利用簡單、協同作用的益生菌株優化您的微生物羣

如何利用簡單、協同作用的益生菌株優化您的微生物羣

作者： NavNirat Nibber 自然療法醫生。

3,518 閱覽

零食食補法：飲食中攝入更多營養的上佳方法

零食食補法：飲食中攝入更多營養的上佳方法

作者：瑞恩·金哲（Rhyan Geiger），注冊營養師（RDN）

6,887 閱覽

緩解焦慮的9種天然方法

緩解焦慮的9種天然方法

作者：埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

51,718 閱覽

營養缺乏的6大預警信號

營養缺乏的6大預警信號

作者： Dr. Eric Berg, D.C.

26,556 閱覽

如何使用視黃醇精華以獲得上佳效果

如何使用視黃醇精華以獲得上佳效果

作者： Carlie Biggins醫生（自然療法）

45,399 閱覽

免責聲明

本健康中心不提供診斷、治療或醫療建議。本健康中心上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本健康中心所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本健康中心上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。